Компанія Наша Мама> Діти від року до п'яти

Прийом їжі Календар розвитку дитини віком від одного року до трьох років Сон Гігієна зубів Туалетна кімната Водні процедури Догляд за волоссям Прийом їжі Краса обіднього столу, приготованих страв, крім того що піднімає апетит, має ще чимала виховне значення. Ви ж хочете, щоб ваша дитина стала інтелігентною людиною ... Використовуйте хороший посуд, дістаньте фамільне срібло, не забудьте про букет квітів на столі. Пам'ятайте, що особистість формується оточенням. Дуже важливо, щоб дитина правильно сидів за столом. Мається на увазі - щоб він сидів не дуже високо і не сутулився за їжею; і щоб він сидів не надто низько, не впирався підборіддям в стільницю. Деякі батьки спеціально садять дитину нижче, щоб тому було недалеко нести ложку - з тарілки да відразу в рот (швидко і чисто). Це неправильно. Дитина, звикла їсти так, і, ставши дорослим, буде їсти, схилившись низько до тарілки. Якщо ви придбали для свого малюка стандартний дитячий стільчик і якщо у вас стандартний обідній стіл (не зроблять вручну), то дитина буде сидіти за столом правильно. При виготовленні дитячих стільчиків стандарти враховуються. Якщо у вас немає дитячого стільчика, посадіть дитину вище - можна підкласти щільні подушки. Дитина повинна їсти самостійно. Пити з чашки він навчився ще на першому році життя; можливо, вже досить вправно володіє ложкою; до третього року життя він повинен навчитися користуватися виделкою. Слідкуйте за тим, щоб дитина якомога ретельніше пережовував їжу. Навіть попередньо подрібнену - наприклад, пюре. Адже мета пережовування не тільки в тому, щоб подрібнити їжу, але і в тому, щоб краще перемішати її зі слиною (процес травлення починається в порожнині рота). У повчаннях буддистських ченців є цікавий рада, що здається на перший погляд нісенітницею, - що тверду їжу треба пити. Тут, звичайно, мається на увазі: пережовувати тверду їжу слід до тих пір, поки вона не стане рідкою. Під час їжі дитина не повинна поспішати (адже він поглядає на вас, а ви не поспішайте, адже найголовніше, що є у вашому житті, в даний момент сидить перед вами), не те він може вдавитися або захлинутися. Вчіть малюка користуватися серветкою - і витирати губи, і - в якості нагрудника. Дитина, їсти чисто, їсть з апетитом. Дитина за столом має сидіти рівно, не лежати на столі боком, чи не навалюватися грудьми. Не дозволяйте йому грати під час їжі. На столі не повинно бути іграшок. І з прийому їжі дитина не повинна робити гру. Деяким дітям приносить задоволення нескінченно перемішувати ложкою кашу - не дозволяйте цього. Забороніть спокійно, але зі строгістю. Виховуйте дитину так, щоб він поважав їжу. Намагайтеся підтримувати за столом хороше бадьорий настрій. Це благотворно впливає на апетит. Якщо дитина до покладеного часу попросить їсти, не слід тут же давати йому що-небудь «перехопити». Цим ви зіпсуєте йому апетит, і, коли ви все сядете за стіл, доведеться умовляти дитину з'їсти що-небудь. Якщо дитина вже зголоднів, а вам скоро сідати за стіл, відволікаючи малюка чим-небудь ... Не давайте перед їжею солодкого. Слідкуйте і за тим, щоб цукерки не валялися у вас усюди. www. nedug. ru На верх Календар розвитку дитини віком від одного року до трьох років Після досягнення дитиною віку один рік, педіатр запрошує маму з малюком на огляд вже не щомісяця. Профілактичні огляди проводяться один раз на три місяці у віці від року до двох років і один раз на шість місяців у віці від двох до трьох років. Крім загальномедичного огляду, проведення вакцинації згідно з національним календарем щеплень, у завдання лікаря входить оцінка нервово - психічного розвитку дитини. У віці 1 рік і 3 місяці розширюється запас слів, що розуміються малюком. Дитина вже орієнтується в назвах предметів, дій, але в момент рухової активності і радості ще користується лепетом і окремими полегшеними словами. Кроха добре орієнтується в двох контрастних величинах предметів (наприклад, кубів) з різницею в розмірі не менше 3 сантиметрів. Під час гри малюк відтворює раніше розучені дії з предметами (годує ляльку, катає машину, нанизує кільця на стержень). Дитина тривало ходить, чи не сідаючи, легко змінює положення тіла: нахиляється, присідає, перевертається. Він самостійно їсть густу їжу ложкою. В 1 рік 6 місяців малюк вміє узагальнювати предмети за істотними ознаками, наприклад, вказує на все, наявні в будинку годинник. Називає предмети і полегшеними «ав-ав», і правильними «собака» словами, особливо в момент сильної зацікавленості. Малюк орієнтується в 3 - 4 контрастних формах предметів (куля, куб, цеглинка). Кроха переступає через перешкоди приставними кроками, і вміє самостійно їсти ложкою рідку їжу, хоча ще не дуже акуратно. До 1 року 9 місяців підріс малюк розуміє нескладний розповідь по сюжетній картинці, може відповідати на питання дорослого. Під час гри дитина позначає свої дії словами і простими реченнями. Кроха орієнтується в 3 - 4 контрастних величинах предметів з різницею в розмірі не менше 3 сантиметрів. Дитина відтворює нескладні споруди, наприклад, лавку або будиночок. Малюк вже вміє ходити по обмеженій поверхні шириною 15 -20 сантиметрів, піднятою над підлогою і при незначної допомоги дорослого знімати з себе одяг (шапку, взуття). У віці 2 років дитина розуміє розповідь про події, що мали місце в його житті без показу. У спілкуванні з дорослими малюк користується двухсловного пропозиціями, іноді вживаючи займенники і прикметники. Кроха підбирає за зразком 3 - 4 контрастних кольори, а в грі відтворює ряд послідовних дій (початок сюжетної гри). Малюк вже може одягатися, але тільки частково, допомога дорослого йому поки необхідна. У 2 роки 6 місяців дитина говорить багатослівними пропозиціями, у нього з'являються питання «де», «куди». Гра крихти носить сюжетний характер, малюк відображає взаємозв'язок і послідовність дій. Крихітка вже самостійно одягається, але ще не вміє застібати ґудзики та зав'язувати шнурки. Малюк легко переступає через палицю або мотузку, підняту над підлогою на 20 - 30 сантиметрів. У 3 роки малюк продовжує активно пізнавати світ, у нього з'являються одвічні питання «чому» і «коли». Можна відзначити появу рольової гри, спостерігаючи за малюком. Він вже може одягатися сам, вдаючись лише до невеликої допомоги дорослого. Дитина на прохання називає 4 основних кольори, вміє переступати через мотузку, підняту на 30 - 36 сантиметрів над підлогою. Педіатр Наталія Сливина р Ростов-на-Дону Стаття підготовлена ??при використанні рекомендацій проф. Аксаріна Н. М., доц. Печора К. Л., Пантюхине Г. В., розроблених для дитячих установ і поліклінік www. rostovmama. ru На верх Сон До року ваша дитина спала більше чотирнадцяти годин на добу. Тепер добову тривалість сну можна скоротити. Після року дитині достатньо дванадцяти-чотирнадцяти годин (10-12 годин - нічний сон, 2 години - сон після обіду). Цього режиму сну і неспання ви можете дотримуватися до п'ятирічного віку дитини. Дуже важливий денний сон. Нервова система дитини ще слабка, і в той же час дитина надміру завантажений враженнями. Тому йому потрібно відпочивати. І навіть якщо ваш малюк розігрався і не хоче лягати після обіду спати, вередує, ви повинні наполягти на своєму. Заспокойте дитини, розкажіть йому що-небудь. Так, відволікаючи увагу, роздягніть і покладіть в ліжечко. Якщо ви обідаєте в полудень і відразу після обіду укладаєте дитину спати, то до п'ятнадцяти годинах дитина повинна вже виспатися. Не рекомендується спати в денний час довше, оскільки у виспавшись удень дитини можуть бути труднощі із засинанням ввечері. Якщо в 3:00 дня ваш малюк не прокинувся, ви повинні потихеньку розбудити його. Взагалі діти після року ведуть досить активний спосіб життя. І при великій кількості руху швидко втомлюються. З цієї причини у них не буває особливих труднощів із засипанням. Іноді дитина так втомиться, що засинає серед гри. І ви ще не раз виявите дитини сплячим в найнесподіваніших місцях. Намагайтеся все-таки дотримуватися режиму. Перед тим, як ви самі укладаєтеся на ніч спати, розбудіть дитини і посадіть його на горщик - в профілактичних цілях. Не бійтеся, що дитина після цього не засне; скоріше він, навіть зробивши свою справу на горщику, не встигне прокинутися. Посидівши на горщику в десять-11:00 ночі, дитина повинна вже спокійно (сухим) спати до ранку. Але якщо ви помітили, що дитина серед ночі занепокоївся, став ворочатися, може, навіть заплакав, підійміть його ще раз на горщик. Можливо, напередодні був спекотний день, і дитина багато пив соку або чаю ... www. nedug. ru На верх Гігієна зубів Чистити зуби ваша дитина почне у віці близько двох років. До цього він ще занадто малий, та і зубів у нього прорізалися небагато. Але ви вже після року проводите підготовчу роботу. У чому вона полягає? .. Усі члени родини, включаючи і старших дітей, демонструють малюкові, як вони вміють чистити зуби і які приємні відчуття від цієї процедури отримують. Якщо брати до уваги, що зуби покладено чистити двічі на день - вранці і ввечері (коли ваш малюк ще або вже спить), - найбільш зручні дні для демонстрації чищення зубів - вихідні і свята, коли всі члени сім'ї дозволяють собі трохи розслабитися, повалятися в ліжку і приступити до гігієнічних процедур пізніше звичайного. Ви запрошуєте дитини у ванну кімнату і приступаєте до дійства ... Чистити зуби потрібно рухами щітки у вертикальних напрямках. Верхні зуби - рухами зверху вниз; нижні зуби - навпаки, рухами знизу вгору. При цих рухах щетина зубної щітки видаляє залишки їжі, які застрягли в зубах. Руху у вас достатньо широкі, щоб захоплювати щетинки і ясна - для ясен це корисний масаж; кровопостачання ясен поліпшується, відповідно посилюється приплив крові до тканини зубів. Ні в якому разі не чистите зуби рухами щітки в горизонтальній площині. У цьому випадку ви зрушуєте то вправо, то вліво ті клинці слизової оболонки, що прилягають до зубів; під ці клини потім потрапляють мікроби з залишками їжі, і тут виникають винятково сприятливі умови для процесу гниття, для подальшого карієсу. Ретельно Чи ви чистите зуби? П'ять секунд зверху, п'ять секунд знизу - і готово? .. Цього, звичайно, недостатньо. Різні автори рекомендують різну тривалість чищення зубів. Ви не помилитеся, якщо будете чистити зуби до десяти хвилин. Дитині, звичайно, трохи менше ... Але в міру того, як він буде рости і дорослішати, тривалість процедури збільшуйте. Почистивши покладені десять хвилин зуби, вдамося до експерименту: проведемо по поверхні зубів чистою білою серветкою ... Ви побачите на поверхні серветки світло-жовтий наліт. Це дуже нехороший наліт (суцільно бактерії), і його непросто буває видалити щіткою. Спробуйте видаляти наліт щовечора перед сном серветкою, а потім вже чистите зуби щіткою. Можете і на другому році життя потихеньку чистити дитині зуби. Купуйте для нього м'яку щіточку. Можете навіть видавити на щітку трохи зубної пасти - для запаху. Більш ретельно чистити зуби дитині потрібно приблизно з трьох років. Починаючи з одного разу на день - перед сном ввечері. Коли дитина звикне до цієї процедури, він буде чистити зуби і вранці, після сніданку. Навчіть дитину доглядати за щіткою. Він не повинен кидати її тут же в раковину, ледь закінчив чистку зубів. Щітку слід ретельно вимити і поставити у склянку або в отвір спеціального тримача, пригвинченого до стіни ванної кімнати. Щітка повинна зберігатися в сухому стані ручкою вниз. Якщо в тримачі кілька щіток (зазвичай дві або чотири), то вони повинні розташовуватися щетинки один від одного. Взагалі дитячу щітку краще зберігати подалі від щіток дорослих членів сім'ї. Не зберігайте зубні щітки в пластмасових футлярах. Ці футляри можна використовувати хіба що в поїздках; а перед тим, як поміщати щітку в футляр, потрібно ретельно промити її і просушити; мокра і погано промита щітка у футлярі - розсадник інфекції. При чищенні зубів дитина повинна користуватися і склянкою. З цілком зрозумілих причин кожен член сім'ї повинен мати для цих цілей свою склянку. Коли дитина чистить зуби, він повинен бачити себе в дзеркало - хоча б для того, щоб бачити, чи всю пасту він змив з губ і підборіддя. Повісьте у ванній кімнаті дзеркало на такій висоті, щоб дитині було зручно в нього смотреться. Залишки їжі. Не завжди вдається за допомогою щітки видалити залишки їжі з щілок між зубів. Ви, напевно, в цьому випадку користуєтеся ниточкою або дерев'яною зубочисткою. Коли ваша дитина буде постарше, ви і його навчите користуватися ниточкою. Зубочистки поки не слід давати дитині, щоб він не поранився або чого доброго не проковтнула їх ... Але спостерігати, як зубочисткою слід користуватися, дитина може. Зубочистки. Ніколи не використовуйте як зубочистки металевих предметів - голок, шпильок, цвяхів та ін. Діючи вістрям металевого предмета, ви можете пошкодити емаль зуба. Чи не подавайте дитині поганий приклад. www. nedug. ru На верх Туалетна кімната Коли слід пропонувати дитині горщик? Протягом дня ви неодноразово радите дитині посидіти на горщику (адже інший раз трапляються ситуації, коли дитина заграється, захопиться і згадає про горщику занадто пізно). Обов'язково потрібно сходити на горщик по малій нужді перед сном. У «відносинах» з горщиком так само рекомендується регулярність, як і в прийомі їжі, в чергуванні сну і неспання і т. Д. Ви одного разу з подивом відзначите, що ваш малюк без впливу з вашого боку ходить на горщик приблизно в один і той же час. Зазвичай після їжі у дітей з'являються позиви до випорожнення. Помітивши це час, ви тепер не тримайте горщик далеко. Регулярність в цій справі встановлюється як би сама по собі. З вашого боку потрібно тільки невелика корекція: час ходіння на горщик постарайтеся пересунути на ранок - після сніданку. Цей навик дуже стане в нагоді дитині в житті. Наприклад, коли він буде школярем: він вирішить свої «проблеми» вдома, і під час занять у нього не виникне «проблем». З якого часу можна привчати дитину користуватися туалетом для дорослих? Приблизно до трирічного віку малюк може користуватися горщиком. Деякі діти вже після двох років починають відвідувати туалет для дорослих. Набуття нового навику трохи полегшує життя мамі. Пошукайте в господарських магазинах спеціальне пластмасове сидіння для дітей. Це найпростіше пристосування дуже зручне у користуванні. Дитина може сама встановити сидіння на унітазі, от тільки піднятися на нього йому буває нелегко - зависоко; щоб полегшити підйом, вам потрібно тримати в туалеті невелику лавку. Привчіть дитину користуватися туалетним папером. Уникайте користуватися для цих відомих цілей якої-небудь іншої папером, зокрема газетного, яка занадто груба (а друкарська фарба отруйна). Звичайно, років до трьох, до чотирьох дитина не зможе витерти себе чисто, тому ви йому щоразу допоможете (він вас покличе), але після чотирьох років дитина нехай намагається все робити сам. Дуже добре, якщо всякий раз після відвідування туалету дитина буде підмито. Як би ретельно ви його ні витирали, а залишки калу при вихідному отворі залишаються. Через годину-другу вони можуть почати дратувати шкіру; це викличе свербіж, відчуття дискомфорту, дитина почне нервувати. Нічого цього не станеться, якщо ви не полінуйтеся вчасно підмити дитину, а інший раз і змастити шкіру між ягодічки дитячим кремом або вазеліновим маслом. Приблизно після року ви привчаєте дитину самостійно ходити мочитися на горщик. Дається ця наука не відразу і нелегко, - адже дитина ще мала. Але ви дієте методично: ви садите малюка на горщик щогодини і пояснюєте, чого домагаєтеся. Дитина вас, звичайно ж, розуміє, але у нього і пам'ять ще коротка та й сечовий міхур невеликий, - час від часу трапляються «непорозуміння». Ви залишаєтеся наполегливими, послідовними і спокійними. Дитина росте, і ви поступово збільшуєте інтервал: садіть його на горщик вже не через кожну годину, а через півтори години. Пояснюється ця тактика тим, що обсяг сечового міхура у дитини з віком збільшується. Всякий раз перед сном дитина повинна помочитися. Навіть якщо він відмовляється, ви повинні наполягти. Взагалі ви повинні виховати дитину так, щоб він ставився з увагою і повагою до всього, що ви говорите. Це важливий елемент дисципліни ... З часом дитина навчиться сам вставати вночі на горщик - і буде підніматися один-два рази за ніч. Ви повинні ставити йому горщик завжди на одне місце, недалеко від ліжечка. Адже дитина вночі ходить на горщик в напівсонному стані і, як правило, в темряві. Велико буде його розчарування, якщо горщика не опиниться на місці. www. nedug. ru На верх Водні процедури Як часто слід купати дитину після року? Як і раніше - щодня. Ви повинні привчити дитину до щоденних купань, задати йому тон на все життя. Багато дорослих миються один раз на тиждень. Це неправильно. www. Вода повинна стікати з лоба на потилицю. www.