среда, 18 марта 2015 г.

Крик, образи, погрози: як змінити спілкування з дитиною? Практична психологія

Коли мова заходить про такі поняття, як психологічне придушення або психологічне підпорядкування особистості дитини, то перед нашим уявним поглядом з'являються образи неблагополучних сімей, де батьки зловживають алкоголем, не працюють, а діти є для них баластом. За статистикою, діти з неблагополучних сімей дійсно частіше за інших піддаються грубому поводженню, проте дане явище зустрічається і в самих звичайних сім'ях. Що таке психологічно жорстоке поводження? А ви караєте своїх дітей? Можливо, це питання видасться дивним абсолютна більшість сучасних батьків відповість на нього ствердно, адже виховання без покарання неможливо. Але як відрізнити грубе ставлення батька, яке завдає серйозну душевну травму, від справедливого покарання або виховного процесу? Коли мова заходить про дитину, яка не може чинити опір, то найчастіше виділяють таке поняття, як психологічне зневагу. "Це послідовна нездатність батьків забезпечити дитині необхідну підтримку, увагу і прихильність", пояснює психолог, член експертної ради фонду "У відповіді за майбутнє" Марія Холодцова. Є й інший тип поведінки, який перетворюється в психологічно жорстоке поводження для дитини. "Це хронічна модель поведінки, при якій батько постійно принижує, ображає, знущається і висміює дитини", пояснює психолог. Грубе поводження найчастіше протікає на тлі негативних емоцій батька, коли той переживає злість, лють чи байдужість. При цьому батько не просто кричить на сина чи дочку, що, безумовно, саме по собі руйнівна, але в словах присутній приниження і навмисна образа гідності дитини. Або батько систематично ігнорує скарги дитини, не втішає його, розуміючи, як дитина цього потребує, і таким чином заподіює дитині страждання. Давайте розглянемо типові приклади жорстокого поводження з дитиною в звичайних сім'ях. Ситуація 1. Дитина приходить зі школи з черговою двійкою. Батько приймає цю ситуацію дуже близько до серця. Не розібравшись у причині поганої оцінки, батько кричить на дитину, обзиваючи, ображаючи і принижуючи його. Виправдання дитини в розрахунок не приймаються. При цьому батько використовує погрози про фізичне покарання. Що відчуває в цей момент дитина? Сильний страх і жах. Між батьком і дитиною починає рости прірву нерозуміння, мотивація до навчання різко знижується. Ситуація 2. Дитина приходить зі школи в сльозах і з розбитим носом. У школі відбулася бійка. Батько вважає, що дитина сама затіяв сварку, він не цікавиться подробицями події, обзиває дитини і звинувачує його в тому, що той сам винен. У дитини з'являється глибоке почуття провини, він і сам починає вірити в те, що тільки він є джерелом усіх неприємностей. Ситуація 3. Дитина ігнорує чергове прохання батька про прибирання кімнати. Батько каже, що більше не бажає спілкуватися з ним. Бойкот триває тиждень, незважаючи на сльози і благання дитини це припинити. Дитина пригнічений, відчуває почуття провини, довіру до дорослого втрачається. Грубе поводження з власного дитинства батьків "Батьки завжди переносять досвід свого дитинства на спілкування з дитиною. Стереотипи агресивної поведінки перервати без сторонньої допомоги дуже складно. Працює наступна схема: що дратує ситуація агресивна реакція почуття провини посилення негативного ставлення до себе і до дитини і ось нешкідливий привід стає подразником, каже Марія Холодцова. Потрібно намагатися розірвати це порочне коло ". Наукові дослідження підтверджують, що психологічні травми, отримані в дитинстві, впливають на подальший розвиток людини. Такі діти частіше відчувають труднощі в шкільному навчанні і спілкуванні, вони також можуть бути схильні до депресії. За статистикою психологічно травмовані діти частіше за інших поводяться агресивно. Більше того, часте зіткнення в дитинстві з агресією з боку дорослого може призвести до того, що людина буде постійно ставати чиєюсь жертвою обставин чи людей. Дитячі травми впливають на вибір способів реагування в небезпечних ситуаціях знижується рівень довіри до себе і навколишнього світу в цілому. Тим не менше, ряд дослідників доводить, що кожна дитина має своїм унікальним характером. Якщо для однієї людини пережиті в дитинстві травми послужать стимулом бути більш витривалим, гнучким і психологічно стійким, то для іншого образа на батьків стане сенсом всього його життя. Як змінити свій стиль спілкування з дитиною? Так чи інакше, більшість експертів сходяться на тому, що залишатися байдужим в ситуації, коли дитина переживає психологічну травму, ні в якому разі не можна. Батькам потрібно прагнути шукати шляхи порозуміння та побудови добрих відносин. Першим кроком може стати усвідомлення необхідності змін. Далі план дій може складатися з наступних кроків: Робота над власним психологічним здоров'ям. Режим дня, правильне харчування, здоровий спосіб життя, хобі, релаксація. Усвідомлення того, що найбільше в дитині вас дратує, в які моменти це відбувається, що є "пусковим механізмом". Спроба зупинити себе в момент початку агресивної реакції. Це, безумовно, набагато легше сказати, ніж зробити. Кожен раз, коли вам вдається висловити своє невдоволення м'якше, відзначайте це і хваліть себе. Пошук занять, під час яких вам і дитині буде добре і цікаво разом. Це може бути спільна прогулянка, перегляд цікавої передачі, похід на каток, заняття творчістю. Чудово, якщо спочатку такі заняття будуть організовані досвідченим педагогом, який зможе виявити таланти дитини і зміцнити самооцінку всіх членів сім'ї. Поступово цих радісних і позитивних моментів повинно ставати більше, ніж негативних. На жаль, не всі люди зусиллям волі можуть змінити власну поведінку. Робота з психологом, спрямована на усвідомлення сімейної історії, особливостей своєї поведінки, вироблення нових форм взаємин з дитиною може і обов'язково стане новою точкою відліку в житті вашої родини і в житті сім'ї ваших дітей. Три роки тому в Росії запрацював телефон довіри для дітей, підлітків та їх батьків. Працюючі на ньому професійні психологи намагаються допомогти всім нужденним в пошуку рішень в кожній конкретній ситуації. На телефон довіри можна дзвонити з будь-якої точки Росії абсолютно безкоштовно за номером: 8 800 2000 122. Пож-та, дайте координати (порадьте) психолога для мене і сина підлітка (13 років). Здохну поки він виросте, честь слово. Сил немає ніяких ((((і це мій улюблений довгоочікуваний синочок. Мама дорогая, а мені ще одного ростити, а я вимотана. Бажано в ...

Комментариев нет:

Отправить комментарий