среда, 18 марта 2015 г.

криза 6 місяців у дитини

Дівчатка сама мучилася з лактацінни кризою, не раз писала на форумі, всі намагалися допомогти, хто то писав мені і питав як я налагодила лактацію. Мені допомогли дівчинки на форумі і ця стаття. Одвічні питання матусь з перших днів життя малюка прості: «Чи вистачає молока?» І «Як продовжити лактацію?» У період годування груддю підвищений попит на поради подруг, рекомендації лікарів і корисну літературу. Давайте ж розглянемо докладніше питання про кількість грудного молока і лактаційний кризах. Думаю, що мій досвід (а я вже вигодувала грудьми п'ятьох дітей і зараз годую шостого) може бути корисний читачкам журналу «Малишок». Лактаційний криз. З КИМ НЕ БУВАЄ! Як мама зі стажем, відразу ж хочу застерегти молодих матусь від поспішних висновків про лактаційному кризі (тобто нестачі молока) і поспішних рішень з приводу додаткового прикорму. Стикаючись з першими труднощами в грудному годуванні, в тому числі і з лактаційним кризом, що не хапайтеся за пляшку, як за рятівну соломинку! Дуже важливо знати про одну особливість жіночого організму в період вигодовування. Справа в тому, що у кожної годуючої матусі, незалежно від її бажання годувати грудьми, наступають періоди лактаційного кризу. Це дні, коли кількість грудного молока ненадовго зменшується. Таке відбувається на 3-й і 6-му тижні після пологів, а також трапляється на 3-му, 7-му, 11-му і 12-му місяці грудного вигодовування. Триває такий стан найчастіше 3-4 дні, іноді лактаційний криз розтягується до тижня. Багато мам під час лактаційний кризів помилково думають, що настав період, коли грудне годування добігає кінця. Але головне в такі дні - не панікувати! Прикладайте малюка до грудей частіше, ніж звичайно, і не кидайтеся поспіхом до пляшечки з сумішшю !!! Лактаційний криз - нормальне і тимчасове явище. Якщо продовжувати грудне вигодовування, нехай і в кому важко умовах, то молоко обов'язково прибуде. А штучне харчування хай почекає ... Перевірити, чи достатньо інтенсивно у вас йде лактація, ви можете і самі - за допомогою звичайного термометра. Метод Молля полягає в порівняльному вимірі температури тіла в області пахви і під молочною залозою. Якщо молоко прибуває в достатньому обсязі, то температура тіла під молочною залозою буде вище на 0,1-0,5 градуса. Якщо ж в результатах вимірювання різниці немає, то й достатньої кількості грудного молока не проводиться. Якщо у вас з'явилися побоювання з приводу появи лактаційного кризу, то можете проаналізувати свій материнський спосіб життя, всі фактори, що впливають на лактацію. Отже ... лактаційний криз: ЯК УНИКНУТИ? 1. Згадайте, скільки разів ви сьогодні їли? Що-що? Тільки чай вранці попили? Приготувати нічого не встигли, тому що малюк вередував та ще випрати дещо довелося? Тоді знайте, що всі інші домашні справи можуть і почекати, а їсти мамі, що годує слід 5 разів на день! Для особливо забудькуватих варто купити п'ять кухонних магнітів, які ви будете вранці перед першим сніданком вибудовувати верхньої частини дверцят холодильника, а після кожного прийому їжі переносити один магнітик вниз. Якщо ввечері всі магніти виявляться внизу, значить, ваш організм отримав повноцінне п'ятиразове харчування. Тоді ні про який лактаційному кризі й мови не буде! 2. Скільки рідини за сьогоднішній день ви випили? Важко пригадати? Заведіть собі банку (глечик, пластикову пляшку) для кип'яченої води, яку слід наповнювати до країв і спустошувати протягом одного дня. А в кожен свій прийом їжі включайте чашку чаю, (молока, кефіру, соку). Тоді і не важко буде набрати за день необхідні 2,5 л жідкості.3. Скільки годин вам вдалося поспати? Вночі вставали кілька разів, а точніше не пам'ятаєте? Тоді поспите 2:00 днем. Надішліть кого-небудь з найближчих родичів з малюком на вулицю. Тата чи бабусю, неважливо: прогулянка - вона всім на користь! А сама швиденько на диванчик і спати! І ніяких прань і прибирань в це «звільнилося» час! Займатися по господарству вам можна тільки дружною компанією разом з родичами, нехай вони це зрозуміють і приймуть як аксіому. Тому як ви - ходяча фабрика з виробництва грудного молока, і в цьому головному питанні вам вже точно ніхто не допоможе! Отже, щоб уникнути лактаційного кризу, потрібно їсти, пити і СПАТИ - ось три головних правила годуючої мами. Якщо все це вами чесно і майже щодня виконується, то в 90% випадків грудничку молока буде достатньо. Лактаційний криз: МАЛЕНЬКІ ХІТРОСТІЧай (особливо зелений) з молоком (звичайним або згущеним), на думку багатьох мам, здатний дещо посилити лактацію. Питання, звичайно, спірне, але особисто мені цей напій допомагав під час годування всіх моїх дітей. І зараз молодший чітко реагує на відсутність «згущенки» в моєму раціоні. Трохи тільки «недопостачали» ласощів - висловлює невдоволення: їсть неохоче, то і справа відволікається, попискує. Легкий масаж у вигляді погладжувань грудей безпосередньо перед годуванням також здатний поліпшити лактацію і полегшити процес смоктання вашому малюкові. До речі, місяців з 5-6 сам сисунець буде вам робити цей самий масаж, поплескуючи і обіймаючи груди ручками. Деяким допомагає «тепле обгортання» грудей перед годуванням. Найпростіший варіант - покласти невеликий рушник на опалювальну батарею або гарячий чайник. Нагріту таким чином тканину (не гарячу!) Помістити на груди на 1-2 хв. Напевно, у когось з вас є свої «чарівні» рецепти. Поділіться інформацією, можливо, для когось вона буде вельми корисною. Бажаю вам і вашому малюкові здоров'я і гарного настрою! Тетяна Забавський.

Комментариев нет:

Отправить комментарий