Чому 8 місячна дитина погано спить вночі

Чому 8 місячна дитина погано спить вночі Підготуйте кімнату до сну Розташування кімнати також відіграє певну роль. Якщо за стіною всю ніч безперервно їздить ліфт або під вікнами дитячої знаходиться нічний ресторан, навряд чи це посприяє спокійному дитячому сну. Виробляйте правильні звички З дитинства привчайте малюка засинати самостійно. Багато педіатри не рекомендують давати пустушку дитині, заколисувати, носити на руках і класти до себе в ліжко. Але інші не проти такого заспокоєння: головне, щоб дитина не плакав і не мордували. Яку б тактику не обрали ви, важливо розуміти: дитина до всього звикає. І якщо ви, приміром, навчіть його засипати в батьківському ліжку, то він буде вимагати цього постійно, прокидаючись кожен раз не в тому місці. Тому, вибираючи спосіб заспокоєння, будьте готові до того, що це доведеться повторювати регулярно, з ночі в ніч. Сомнологи говорять про асоціації засинання. Це ситуація та умови, за яких дитина звикла засинати. Тобто йому комфортно відходити до сну саме в такій атмосфері. І вам доведеться щоразу створювати її заново, можливо, по кілька разів за ніч. Щоб уникнути такого небажаного моменту, спочатку створюйте «правильні асоціації». Дитина повинна вміти самозаспокоюватися в разі нічного пробудження і самостійно засинати знову. Йому може допомогти в цьому улюблена іграшка, яка перебуває завжди поруч з ним в ліжечку, або приглушене світло нічника. Але якщо ви навчите його смоктати соску або гойдатися на руках, він вимагатиме саме цього і не засне, поки не отримає. Так що з дитинства виробляйте у дітей правильні асоціації засинання. Ведіть себе правильно Дуже велике значення має ваш настрій, ставлення і стан в цілому. Якщо ви чимось схвильовані, стривожені, засмучені, не сподівайтеся на зазвичай спокійне засинання дитини. Доведено, що діти відчувають стан матері і переживають його разом з нею. Зі стовідсотковою впевненістю можу це підтвердити. Будьте уважні до вечірнього ритуалу. Якщо ви кудись поспішаєте або щось вибило вас зі звичного ритму, ви можете десь поспішити або щось пропустити з традиційної ланцюжка вечірніх приготувань до сну, малюк це відразу ж вловить. Ви не помічали, що завжди, коли конче потрібно, щоб дитина заснула раніше або вчасно, він взагалі не може заснути так довго, як ніколи раніше? Або якщо ви сьогодні не в змозі довго укладати чадо (сильно втомилися або, може бути, чимось вибиті з колії), воно не може заснути нескінченно довго? Це важко зробити, але дуже важливо навчитися укладати малюка завжди однаково: спокійно, розмірено, з чітко встановленої послідовністю дій. Дитина погано спить вночі Напевно, не знайдеться жодної мами, яка б не стикалася з подібною проблемою на різних етапах розвитку малюка. Дуже часто в інтернеті зустрічаються питання матусь, присвячених проблемі нічного сну, та й денного - не менше. Я теж зіткнулася з нею. Але про все по порядку. Мій синочок, будучи на грудному вигодовуванні, прокидався для підкріплення кожні дві години (і вдень, і вночі). Місяців до трьох це не викликало тривоги. Оскільки з народження без сповивання він взагалі не засинав, то проблем зі сном і засипанням, можна сказати, і не було. Час йшов, я все більше читала, і раптом зрозуміла, що, виявляється, інтервали між годуваннями поступово повинні збільшуватися, а вночі дитина взагалі повинен мало не з першого місяця життя спати, не перериваючись на годування (ну, хіба що один-два рази ). Пам'ятаю, мене це стурбувало, але всі спроби збільшувати інтервали були провальними. До шести місяців я була схожа на зомбі зі запалими очима, але здаватися не збиралася, т. Е. Продовжувала годувати тільки грудьми. Однак у шість місяців син став прокидатися вночі вже не через дві години, він міг почати плакати через 30 хвилин, через годину або півтора після годування. І заспокоїти його (реально заспокоїти і приспати) могла тільки груди. Таким чином, вранці я вставала (якщо взагалі це слово застосовне до ночі, коли ти майже і не спиш) з відчуттям, що й не лягала. Зрозуміло справа, що як недосвідчена мама, я побігла до педіатра, але почула тільки про ймовірність прорізування зубів. Правда, тоді лікар нам прописала почати прикорм, зі словами, що повинно допомогти. Вдень, звичайно, допомагало, т. К. Кушать стали рідше, але вночі ситуація не змінювалася. І знову я пригорнулася до інтернету. І натрапила на чудодійну методику Ествіля. Прочитавши його книгу, з'явилися сумніви в ефективності методу, а, головне, мені він здався жорстким. Але мій розум був настільки неадекватний, що я зважилася. Поговорила з чоловіком, т. К. За Ествілю, потрібно було спільно привносити зміни в життя дитини. Треба відзначити, що чоловік був налаштований більш ніж скептично, найбільше його (а повинно було і мене) турбувала якась нелюдяність в цьому виховному процесі. Одним словом, через 15 хвилин безперервних криків (і наша присутність тільки посилювало ситуацію, а не заспокоювало дитини) ми обидва рішуче сказали НІ Ествілю. Але з його книги я все ж винесла ряд позитивних моментів: Ще Ествіль писав, що потрібно привчити дитину прокидаючись засипати самостійно, т. Е. Він не повинен чекати, що зараз на його крики прибіжать батьки і погодують / дадуть пустушку. Цьому моменту я не приділяла особливої ??уваги, т. К. Уявлення не мала як організувати його для такого малюка, але син сам навчився засинати після пробудження (особливо це радує, коли він прокидається о 6-7 ранку і хвилин за 5 знову засинає вже до 8). Просто якось раз я не стала відразу вставати, почувши кряхтение мого товстуна (саме кректання, плаксиві нотки, а не крики), на мій подив, вони досить швидко припинилися. Зазначу, що з процесом засинання у нас ніколи не було особливих складнощів, т. К. З народження сну передував необхідний дитині ритуал: масаж, гімнастика, купання 20 хвилин у ванній (причому не в гірці, а чоловік тримав його сам на руках і робив проводки у ванній на спині і животі, при цьому синуля активно борсатися ніжками) і вечірнє годування. Після цього ми клали нашу радість в ліжечко і виходили з кімнати. Син ніколи не плакав, трохи белькотів і хвилин за 5-10 засинав. І ще, спали ми завжди в різних кімнатах. Зараз нам 9 місяців, і ми як і раніше не спимо безперервно всю ніч, але прокидаємося в основному один раз, в годину ночі, а далі спимо до 8 ранку. Наші електронні помічники Десь з 4 місяців дитина стала дуже погано спати ночами. Раніше взагалі проблем не було, майже з народження прокидався за ніч раз або тільки під ранок. А тепер всю ніч ворушиться, пхикає, висить постійно на грудях, спить тепер звичайно з нами (інакше я можу взагалі не лягати). Лікарю скаржуся на це кожен прийом, але вона тільки розводить руками і списує на зуби (поки немає жодного). Казала невролога, але теж списала на зуби і «часто діти вночі погано сплять, це нормально». Але я ж бачу, що його щось турбує, він метається, треться головою об простирадло, ніби болить щось. Калгель не допомагає. Це триває вже майже 5 місяців. Іноді буває краще спить, рази два-три за ніч прокидається. Днем нормально. Вже змучилася, сама майже не відпочиваю. Допоможіть порадою, може в травичці який купувати, може правда зуби, у кого який досвід ??? !!! Сон дитини. Чому дитина погано спить вночі і вдень? Якщо вашій дитині важко заспокоїтися перед сном, звертайте особливу увагу на те, у скільки ви починаєте його укладати і скільки часу на це йде. Більшості дітей важко заспокоїтися через сильної втоми або гіперстимуляції. Коли ви встановите розпорядок сну і годувань дитини, настійно рекомендую вам допомогти йому навчитися самостійно засинати. Буде важко слухати, як він плаче, але дитина швидко навчиться засинати сам. Не можна залишати його більше ніж на 15-10 хвилин, перш ніж перевірити, як справи. Я допомогла сотням батьків, діти яких мали серйозні проблеми зі сном, і можу сказати, що, як тільки дитина вчиться засипати сам, він стає більш щасливим і розслабленим. Коли ви встановите правильний сон вдень, нічний сон теж покращиться. Постійні пробудження дитини вночі Поки у матері чи не з'явиться молоко, новонароджена дитина може прокидатися кілька разів за ніч і його слід годувати. До кінця першого тижня дитина вагою більше 3,2 кг повинен спати чотири години після годування в 22: 00-23: 00, якщо протягом дня він добре їсть. Більш маленьких дітей доведеться годувати кожні три години цілодобово. З мого досвіду, всі здорові діти, які добре їдять, у віці чотирьох-шести тижнів можуть проспати один довгий період в 5-6 годин. Якщо слідувати моєму режиму, це відбудеться вночі. Основна мета мого режиму - допомогти батькам організувати годування і сон дитини протягом дня, щоб уникнути частих нічних пробуджень. Наскільки довго дитина буде прокидатися для годування вночі - залежить від нього. Деякі діти в шість-вісім тижнів сплять всю ніч після годування о 22:30, інші починають робити це між десятим та дванадцятою тижнями. Комусь потрібно ще більше часу. Всі діти починають спати всю ніч, коли стають фізично і розумово на це здатні, якщо правильно структурувати денне годування і сон. Більшість моїх перших дітей зуміли пережити свій перший рік без усіх тих простуд і кашлю, які постійно мучили моїх других і третіх дітей. До того часу, як більшість первістків, за якими я доглядала, простуджувалися, їх сон був уже настільки впорядкований, що вони вкрай рідко прокидалися по ночах. З другими і третіми дітьми справа йде інакше, тому що вони зазвичай застуджуються набагато раніше, ніж їх брати і сестри, і порушення сну у них неминуче. Дітям молодше трьох місяців, якщо вони хворі або застуджені, зазвичай ночами потрібна допомога. Маленька дитина при застуді може дуже страждати, особливо під час годування, тому що він не вміє дихати ротом. Коли хвора дитина потребує уваги увечері і вночі, все необхідно робити спокійно і тихо. Я вважаю, що хворій дитині потрібно відпочивати більше, ніж здоровому. Потрібно уникати великої кількості гостей і активної діяльності в дитячій вечорами. Коли мені треба доглядати за хворою дитиною, яка прокидається кілька разів за ніч, мені набагато простіше спати в одній кімнаті з дитиною. Завдяки цьому я можу швидко підійти до нього і набагато менше турбую старших дітей, тому читання проходжу по коридору. Я випадково виявила, що більш старша дитина, якому вже не потрібні нічні годування, після одужання може прокидатися ночами в пошуках уваги, яку він отримував під час хвороби. У перші кілька ночей я перевіряла його і пропонувала попити прохолодної кип'яченої води, але коли я зрозуміла, що дитина повністю одужала, я проявила твердість і залишила його засипати самостійно. З мого досвіду, батьки, не готові до цього, зазвичай в результаті отримують довготривалі проблеми зі сном дитини. Якщо застуда або кашель у вашої дитини не проходять, то незалежно від того, наскільки слабо проявляється хвороба, необхідно проконсультуватися з лікарем. Я занадто часто чула від засмучених батьків про легеневих інфекціях їхніх дітей, яких можна було б легко уникнути, якби дитину показали лікаря раніше. Занадто багато матерів не викликають до дитини лікаря, боячись уславитися невротичними, але будь-які питання здоров'я дитини, навіть самі несерйозні, потрібно обговорювати з лікарем. Якщо ваша дитина хвора, для вас природно буквально слідувати пораді лікаря, особливо в тому, що стосується годування.