Їжа з 6 місяців до 1 року - Бібліотека - Доктор Комаровський

Автори: Ющенко Еленаопубліковано 17/09/2014 15:03 в рубриці Різне Отже, нам вже виповнилося повних 6 місяців. Приступаємо до прикорму тобто поступового привчання дитини до звичайної людської їжі. Всіх, хто читає попереджаю відразу, що все тут, написане не мої особисті вигадки. У всіх своїх діях я грунтувалася на спеціалізованій літературі з доведеною ефективністю. І я не давала своїй дитині 10 різних фруктів-пюре не тому, що мені шкода або лінь, а тому, що не можна пропонувати в такому маленькому віці занадто великий вибір. Наслідки гіпер-розмаїття можуть бути плачевними, аж до відмови від прикорму абсолютно. З шести до семи місяців. Схема початку прикорму: Починаємо замінювати друге годування. Годуємося відразу з ложки. Використовуємо кефір 1%, сир «Тема». Даємо прикорм перед основною їжею. Після прикорму мами скільки з'їсть, а суміші додаємо до норми))) 1-й день кефір 10 мл. + Мама / суміш 195 мл.2-й день кефір 20 мл. + Мама / суміш 180 мл.3-й день кефір 40 мл. + Мама / суміш 155 мл.4-й день кефір 80 мл. + Мама / суміш 100 мл.5-й день кефір 120 мл. + Мама / суміш 45 мл.6-й день кефір 120 мл. + В нього додаємо і ретельно розмішуємо сир 10 гр. + Мама / суміш 30 мл.7-й день кефір 120 мл. + Сир 20 гр. + Мама / суміш 15 мл.8-й день кефір 120 мл. + Сир 30 гр. це вже повністю замінене годування, маму / суміш вже давати не потрібно. Якщо в процесі прикорму виникають якісь проблеми зі здоров'ям дитини, то норму не збільшується, а може навіть і зменшуємо, або повністю зупиняємося, залежно від стану. Всі інші годування в добі це мама або суміш. І в такому режимі цілий місяць до виконання повних 7 місяців. Все як і належить, їжу почали давати з ложки. Перші два дні Катюша їла добре. На третій завередувала і ні в яку не захотіла їсти з ложки. Я все перелила в пляшку і дитина сама все з соски випив. На четвертий день почала давати з ложки і все було добре з'їдено. Далі процес йшов добре. Разом з їжею в рот завжди тягнуться і руки але вони то вимиті, так що це не страшно, а в подальшому це йде як процес привчання до самостійної їжі. У зв'язку з тим, що дитина ще не сидів самостійно, ми садили свою кнопку в прогулянкову коляску в підлозі лежаче положення. І так годувалися майже до 8-ми місяців, коли вже можна було переміститися в стільчик для годування. За місяць набрали 200 гр. Педіатр такими показниками початку дивуватися, але коли я сказала, що з 6, 5 місяців ми вже активно повзаємо, а до цього 2-3 тижні повзали назад і весь час переверталися, ні секунди на місці, то вона і мене і себе заспокоїла тим, що тоді це в порядку норми. З семи до восьми місяців. Починаю давати кашу гречану безмолочну, т. К. Ми годуємося крім мами і сумішшю NAN, то цей вибір був зроблений тільки з метою не змішувати різні види молока в суміші і в каші. Кашу даю на ніч з соски. Для гречаної спершу взяла соску для каші, але вона виявилася занадто швидкою. Довелося вибирати іншу, менш биструю.1-й день каша 2,5 гр., Вода 15 мл., Суміш 0,25 мірних ложок, після суміш 190 мл.2-й день каша 5 гр., Вода 30 мл., Суміш 0,5 мірних ложок, після суміш 170 мл.3-й день каша 10 гр., вода 60 мл., суміш 1 мірна ложка, після суміш 125 мл.4-й день каша 15 гр., вода 90 мл., суміш 1,5 мірних ложок, після суміш 85 мл.5-й день каша 20 гр., вода 120 мл., суміш 2 мірних ложок, після суміш 40 мл.6-й день каша 25 гр., вода 150 мл., суміш 2,5 мірних ложок це вже повністю замінене годування. Всі засвоювалося відмінно. У 7 місяців у нас вже з'явився перший зуб, через тиждень і другий. Але т. К. Важливішим в прикорму я порахувала кашу, то пюре яблучне дала тільки через тиждень після того, як ми вже повністю їли вечорами кашу, тобто в 7,5 місяців. Пюре ми їмо поки між годуваннями, коли після обіду через години 2, коли після вечері через години 2 (загалом, коли згадаю про нього, тоді й даю:-)) В 7 місяців і 3 тижні почала давати дитяче печиво Heinz. Додаю його прямо в кефір з сиром. Перший день одне, далі по два. За місяць набрали 500 гр. На прийомі у педіатра мене потягнуло запитати: Я: Які будуть рекомендації? Педіатр: Ви м'ясо вже даєте? Я (дивуючись, яке таке м'ясо, якщо прикорм тільки почали недавно): ні. Педіатр: так з 7 місяців вже потрібно м'ясо давати, а з 8 можна і печінку. Я: (відкрила рот від подиву, вислухала всі її рецепти і пішла додому ще раз впевнившись у правильності своїх дій згідно прислів'я: тихіше їдеш, далі будеш.) З восьми до дев'яти місяців. Прийшла черга овочів. Зрушую годування кефіром на 18 годин. І овочами заміняю друге годування. Схема прикорму (відвар давала з соски, а пюре овочеве вже з ложки): 1-й день овочевий відвар 20 мл., Після суміш 190 мл.2-й день овочевий відвар 40 мл., Після суміш 170 мл.3-й день 20 гр. овочів, після суміш 185 мл.4-й день 40 гр. овочів, після суміш 165 мл.5-й день 60 гр. овочів, після суміш 140 мл.6-й день 90 гр. овочів, після суміш 105 мл.7-й день 120 гр. овочів, після суміш 70 мл.8-й день 150 гр. овочів, після суміш 35 мл.9-й день 175 гр. овочів це вже повністю замінене годування. Меню цього місяця: ранок: мама + суміш; обід: овочі; полудень: кефір, сир, печиво; другий полудень: суміш в неповному обсязі 120-150 мл. за бажанням дитини. перед сном нічним: каша гречана. Подробиці процесу. У перший і другий день відвар випивала в цілому добре. Варила я його з картоплі, моркви, капусти та цибулі. Я вичитала, що в овочі ще й молоко додають Але я сама спробувала яка це виходить годость і не стала так робити. На третій день, коли дала овочі з ложки, то це потрібно було тільки бачити))) Дитина пристойно так кривився і Катюша з'їла не всю приготовану мною порцію. Але я знаю, що на цих ранніх етапах краще не насилувати. Я навіть була готова до того, що доведеться повернутися до молочної їжі. Але для експерименту вирішила купити овочі в банках в магазині, думаю, а раптом ті будуть смачніше, і дитина буде краще є. Але не тут то було. Спробувавши ці магазінскіе овочі Катя так скривилася, що більше примусити їсти це не можна було. І я відразу запропонувала своє домашнє. Вуаля! Все було з'їдено до останньої ложки))) Надалі я вирішила відмовитися від використання цибулі в їжі і готувати овочеве пюре з моркви, картоплі та капусти (іноді без неї) в різних пропорціях. В кінці приготування додаю сіль і лавровий лист на 5 хвилин. І все перекручую в блендері. Готую я завжди на три дні і закриваю в баночки вже готове пюре по 175 гр. з кришками-закрутками (використовую 200-грамові з під фруктового пюре). У виборі продуктів орієнтуюся тільки на свій смак, а не всякі рекомендації розумних дядьком і тіткою. Вважаю, що якщо я не їм спаржу, то і дитині це ні до чого і так далі в усіх продуктах. Запитаєте: чому на 3 дні? Та по тому, що краще я проведу час граючись з дитиною, ніж щоранку замість цього стояти біля плити. Тому як коли дитина спить, у мене є й інші важливі справи, ніж приготування їжі. Далі я на протязі місяця вводила в овочеве пюре ще й петрушку, кріп і заморожений зелений горошок. З фруктів після 8,5 місяців перейшли на пюре яблуко з абрикосом. За цей місяць надбавка у вазі 50 гр. З дев'яти до десяти місяців. Отже, нам повних 9 місяців. Прийшла черга м'яса. Використовую філе куряче. Варю суп-пюре. Діємо поступово. Купила філе, розділила його на наступні частини в окремі пакетики і заморозила: 30 гр., 60 гр., 60 гр., 60 гр., 90 гр., 120 гр., І все що залишилося, якщо залишилося, то все по 130 -140 гр. вже за бажанням власним, але до року не більше 45 гр. м'яса за один раз.1-й раз варимо 30 гр. філе 15-20 хвилин, дістаємо, віддаємо коту. У м'ясний відвар додаємо овочі, варимо до готовності, подрібнюємо в блендері, знову доводимо до кипіння і закриваємо в 3 баночки по 175 гр. Годуємо овочами на м'ясному бульйоні 3 дні і дивимося на реакцію. Якщо все добре, йдемо дальше.2-й раз варимо 60 гр. філе 15-20 хвилин, дістаємо, віддаємо коту. У м'ясний відвар додаємо овочі, далі як в перший раз. Якщо все добре, йдемо дальше.3-й раз варимо 60 гр. філе 15-20 хвилин, дістаємо, половину віддаємо коту, решта змішуємо з овочами. Варимо. Годуємо 3 дні. Якщо все добре, йдемо дальше.4-й раз варимо 60 гр. філе 15-20 хвилин, все зварене м'ясо змішуємо з овочами. Варимо. Годуємо 3 дні. Якщо все добре, йдемо дальше.5-й раз варимо 90 гр. філе, все зварене м'ясо змішуємо з овочами. Варимо. Годуємо 3 дні. Якщо все добре, йдемо дальше.6-й раз варимо 120 гр. філе, все зварене м'ясо змішуємо з овочами. Варимо. Годуємо 3 дні. Якщо все добре, йдемо дальше.7-й раз варимо 130-140 гр. філе, все зварене м'ясо змішуємо з овочами. Варимо. Годуємо 3 дні. Якщо комусь здається, що це занадто повільно, то вирішувати особисто вам, а особисто мені дуже подобається в цій справі приказка: «Тихіше їдеш, далі будеш». Меню цього місяця: ранок: мама + суміш; обід: овочі з м'ясом він же суп-пюре, фруктове пюре; полудень: кефір, сир, печиво; другий полудень: суміш в неповному обсязі 120-150 мл. за бажанням дитини. перед сном нічним вечерю: каша гречана. У цьому місяці з овочів я додала салатний перець. З фруктів - поступово перейшли на пюре яблуко з персиком. І пюре фруктове почала давати відразу після обідньої годування, т. К. Якщо давала в проміжках між їжею, дитина сильно требоваль більше, ніж йому положенно. Пробувала давати печиво, окраєць хліба. Все було добре, але коли це все розмокає, то відкушувати великі шматки, якими дитина давився. Перейшли на принцип додавання хліба прямо в овочі з м'ясом. За місяць надбавка у вазі 400 гр. Дитина веселий, активний. Вже частіше піднімається на ніжки і пересувається по перметру дивана:-) З десяти до одинадцяти місяців. У цьому місяці ми міняємо гречану кашу на вівсяну. Довелося поморочитися з соскою. "Для каші" виявилася знову занадто швидкою, а "швидка" не пропускала частинки каші. Довелося додатково в "швидкій" соску пропезать отвори по типу "для каші", але не такі великі і меншу кількість. З фруктів поступово переходимо на свіжі персики 50 гр. після обіду, а в кінці місяця додаю фрукти і на вечір після кефіру з печивом, і з баночного яблука з персиком поступово переходимо на свіжі груші по 50 гр. Всі інші годівлі та продукти залишаються колишніми. У зв'язку з тим, що жувальних зубів ще у доньки немає, всі фрукти ретельно перетираються. Меню цього місяця: ранок: суміш; обід: овочі з м'ясом він же суп-пюре, фруктове пюре; полудень: кефір-сир-печиво, фруктове пюре; другий полудень: суміш в неповному обсязі 120-150 мл. за бажанням дитини. перед сном нічним вечерю: каша гречана. Збільшення у вазі 300 гр. З одинадцяти до року. На початку цього місяця в овочеве пюре я додала буряк. У зв'язку з тим, що з'явилися свої яблука і груші у великій кількості, почала робити яблучно-грушеве пюре власного приготування. На 1 літр пюре додаю 2 столові ложки цукру. Всі інші продукти залишаються колишніми. Намітила план дій по заміні дорогого печива Heinz за 26 грн. на звичайне доросле по 2.60 грн. за той же вагу. Перший головний рік добігає кінця. Тепер можна поступово відходити від суто дитячого харчування. У планах також після року додати в дитячий компот курагу і чорнослив, починати давати курячу печінку, яловичину, можна спробувати давати рибу, а також починати до зими давати жовток яйця. За два тижні до першого Дня народження я не даю ніяких нових продуктів, т. К. В рік будуть робити пробу манту і щеплення КПК. Краще поберегти дитину від нововведень. Меню цього місяця: ранок: суміш; обід: овочі з м'ясом він же суп-пюре, фруктове пюре; полудень: кефір-сир-печиво, фруктове пюре; другий полудень: суміш в неповному обсязі 120-150 мл. за бажанням дитини. перед сном нічним вечерю: каша гречана. Збільшення у вазі 50 гр. На закінчення додам, що моя дитина весь цей час, а особливо, коли вже активно підніматися на нічки стала, весь час перед годуванням просто випрошувала їжу і всім своїм виглядом показувала, що вона шалено голодна. У проміжках між годуваннями донька не отримувала ніякої іншої їжі (бо не просила сама, а я навмисно нічого не пропонувала знаючи, що можу перебити апетит), тільки пила свій компот. Донька повзала-бігала активна і весела! А це найголовніше. І всі, хто стикався з процесом годування моєї дочки були глибоко здивовані, що її не потрібно примушувати їсти. Звичайно, я не кажу, що в мене ніколи не буде проблем. Вони можуть виникнути. Але це буде потім. Бажаю всім гарного апетиту! Сторінка Олени Ющенко в Клуб Комі