Ігри для тренування ніг «Швидкі ніжки». Дітям від 3 років.

Вашій увазі пропонуються різноманітні рухливі ігри, спеціально призначені для тренування ніг: тихі й рухливі, розвиваючі уяву і формують конкретні навички, що вимагають від дітей концентрації уваги і співпраці Ці ігри можна проводити в приміщенні і на вулиці, в сонячну і дощову погоду, в будь-який час доби. З їх допомогою можна розважати дітей, навчати їх, організовувати їх спілкування. Дітям будь-якого віку важливо вчитися вправно рухатися, концентрувати увагу, спостерігати за оточуючими і вчитися у них, виявляти ініціативу, розслаблятися і справлятися зі стресом. У серії «Ігри дядечка Фопеля» зібрані спеціально розроблені групові ігри, які надають вихователям дитячих садків, учителям початкової школи і батькам прекрасну можливість з легкістю досягти перерахованих цілей. Тут представлені 24 веселі та оригінальні ігри, які допоможуть дітям звернути увагу на свої ніжки, більше дізнатися про їхні можливості, отримати різноманітні тактильні відчуття і безліч позитивних емоцій. Крім цього всі пропоновані ігри спрямовані на досягнення наступних психологічних цілей: Формування навичок співпраці (ці ігри представлені на картках жовтого кольору) Вираз власної агресії (червоний фон) Формування навичок довіри до оточуючих (зелений фон) Розвиток уваги і координації (блакитний фон) Практичні вказівки до роботи Дошкільнята люблять знайоме, їм подобається надійність повторюваного. Коли вони вже знають, що треба робити, вони в змозі оцінити свої дії. Тому ми рекомендуємо частіше повторювати одні й ті ж ігри. У рухливих іграх особливо важливо підтримувати дисципліну в групі. Увага дітей має бути зосереджена на вас. Ви можете продемонструвати зразок виконання завдання, звернувшись до одного з дітей із запитанням: «А ти так зумієш?» Пам'ятайте, що ви не повинні давати довгих пояснень. Час від часу хтось із дітей або вся група потребують більш тісного емоційного зв'язку з вами. Для них ви дуже значуща підтримуюча фігура, і іноді діти відчувають потребу додаткової уваги з вашого боку. Не забувайте про це. Іноді потрібно зробити гру більш доступною і зрозумілою для дітей: виключити складні етапи, а потім поступово додавати їх, знизити темп гри або дати дітям додатковий час, повторити завдання кілька разів, поки діти не зрозуміють ідею і т. П. Підтримуйте співробітництво і взаємодопомогу в групі. Звертайте увагу на те, щоб дотримувався баланс між іграми, в яких діти діють індивідуально, і іграми, в яких вони виконують завдання з партнером, в малих групах, разом з усією групою. Ігри повинні сприяти розвитку дітей. Враховуйте, що деякі діти досягають успіху повільно. Уважно спостерігайте, як змінюються реакції дитини на одну і ту ж гру при її повторенні. Якщо гра йде абсолютно гладко і всі діти надходять однаково, слід не радіти, а насторожитися. Як керівнику групи вам слід очікувати успіху в тій же мірі, що і невдачі. Якщо ви вибрали гру, яка не подобається дітям, залиште її і спробуйте іншу. В цілому ряді ігор вам буде потрібно реквізит. Самое незвичне шифонові хустки, які дуже подобаються і дорослим, і дітям. Придбання таких легких «чарівних» хусток варто того, ви будете довго використовувати їх у багатьох іграх. Інші часто використовувані матеріали є в будь-якому обладнаному дитячому садку або групі продовженого дня: ковдри, мати, м'ячі різної величини, скакалки, повітряні кулі, обручі Олівці, сірники і губки також легко придбати. У деяких іграх ми рекомендуємо використовувати музику, в інших вона недоречна. Підходяще музичний супровід є чудовим джерелом натхнення в багатьох рухливих іграх. При виборі музичних фрагментів ми керувалися власним смаком, але ви можете вибрати щось інше. Ми сподіваємося, що «Ігри Дядечка Фопеля» допоможуть вам в роботі і в звичайному житті, що з їх допомогою завдання навчання, виховання і розвитку дітей стане для вас значно більше легкою і приємною. Спритні НОЖКИ 1. Моя туфелька Опис. Це гра-розігрів, яка випереджає основну активність. Вона об'єднує групу і підсилює почуття згуртованості. Вік учасників: c 3 років. Інструкція дітям. Сядьте в коло на підлогу. (Ви також повинні сісти в коло, щоб показати дітям необхідні рухи). Зніміть з однієї ноги туфельку і візьміть її в руку. Краще тримати її в правій руці. (Станьте позаду дитини і покажіть йому його праву руку). Починаємо промовляти слова: Це ти, це я, Це туфелька моя З нами пісеньку співає, Від мене до тебе йде. Поки промовляємо слова, м'яко торкаємося туфелькою статі спочатку з правого від себе боку, потім з лівої. При словах «від мене до тебе» передаємо туфельку сусідові зліва. І так далі, поки в руці не виявиться власна туфелька. Тоді всі піднімають кожен свою туфельку вище і разом кажуть: «Це туфелька моя!» 2. Велике і маленьке Опис. Діти отримують новий тактильний досвід, виконуючи завдання ніжками і ручками, вчаться координувати рухи. Гра розвиває відчуття простору, заспокоює і розслабляє. Матеріали: м'яка бавовняна мотузка для кожної дитини. Вік учасників: з 3 років. Інструкція дітям. Зніміть взуття та шкарпетки і кожен візьміть собі по одній мотузці. А тепер гарненько скомкають мотузку ніжками! А ну-ка ніжками розпрямте мотузку, щоб вона стала довгою-довгою Ось як добре ви впоралися! А тепер нам допоможуть ручки. Зберемо в грудочку мотузку, а потім витягнемо її, розпрямити Закрийте очі і знову скачайте ручками мотузку в грудочку, а потім витягніть мотузочок стала довгою і знову маленькою і знову довгою Як добре виходить! 3. Місток Опис. Діти навчаться повільно йти по мотузочці і зупинятися в середині. Це гарне тренування контролю над тілом і вміння оцінювати відстані. Матеріали: бавовняна мотузка довжиною близько 1,5 м для кожної пари дітей. Вік учасників: з 4 років. Інструкція дітям. Виберіть собі пару. Зніміть взуття та шкарпетки. Кожна пара візьме одну мотузку і покладе її на підлогу поруч із собою. Нехай кожен встане на свій кінець мотузки, одна нога попереду іншої, так щоб обидві ніжки стояли на мотузочці. Коли я скажу: «Раз, два, три», починайте повільно йти по містку назустріч один одному. Ставте одну ногу перед іншою, поки не зустрінетеся на середині. Тоді ніжки торкнуться і скажуть один одному: «Привіт!». А тепер подивимося, як ви повільно підете по містку назад і зупиніться на кінці мотузки Чудово! 4. Дика змія Опис. У цій вправі діти тренують реакцію і координацію очей і ніг. Матеріали: бавовняна мотузка довжиною близько 1,5 м або широка кольорова стрічка тієї ж довжини для кожної пари дітей. Вік учасників: з 4 років. Інструкція детям`. Виберіть собі пару. Зніміть взуття та шкарпетки. Кожна пара бере одну мотузку. Один з вас тримає в руці кінець мотузки, сідає навпочіпки і рухає мотузку з боку в бік, ніби це звивається дика змія, а інший намагається зловити змію, наступивши на неї ногою. Тепер мисливець і ловець міняються ролями. А тепер спробуйте зловити змію іншою ногою! Тепер ловимо змію однією рукою. Хто зловив, змінюється в парі ролями. А тепер подивимося, як ви зловите змію, коли вона швидше повзе. Той, хто рухає змію, може ходити по кімнаті. І мисливець стає ловцем, коли змія спіймана. 5. триногих Опис. Діти вчаться співпрацювати один з одним. Ноги повинні рухатися по-різному, для чого потрібно усвідомлювати обидві сторони тіла. Також тренується окомір і відчуття ритму. Матеріали: пакет або мішок середнього розміру з паперу для кожної пари дітей. Вік учасників: з 4 років. Інструкція дітям. Ми будемо грати в гру, в якій ви спробуєте пройтися на трьох ногах. Зніміть, будь ласка, взуття Я покажу вам, як це буде. (Встаньте пліч-о-пліч з дитиною, візьміть його за руку. А тепер поставте в пакет суміжні ноги, наприклад, дитина - праву, а Ви - ліву ногу. У вас вийде одна «загальна» нога. Зробіть кілька кроків «трьома» ногами. Пакет не повинен порватися.) А тепер розбийтеся на пари і, притуліться один до одного боком і станьте «триногих». Коли я скажу: «На старт, увага, марш», починайте ходити. Постарайтеся йти і швидко, і обережно! 6. Індіанська стежка Опис. Діти будуть тренувати вміння безшумно ходити босоніж. Проходячи по індіанської стежці, вони повинні точно слідувати по лінії. Також хлопці можуть потренувати координацію «очі ноги». Матеріали: стежка, намальована крейдою або зазначена клейкою стрічкою на підлозі пряма, звивиста або зигзагом. Вік учасників: з 4 років. Інструкція дітям. Зніміть, будь ласка, взуття та шкарпетки. Уявіть, що ви індіанці, які дуже тихо крадуться по дикому лісі. Це вузька стежка, яку індіанці проклали через ліс. Спробуйте пройти цим шляхом точно, ставте ноги тільки на лінію. Тепер спробуйте йти по ній спиною вперед Хто зуміє пройти по індіанської стежці боком? .. А можете пробігти по стежці? .. Покажіть-но, як по такій стежці ви зможете йти на четвереньках, немов скрадливі індіанці на полюванні 7. Рибацька мережу Опис. Завдання гри викликати тактильні відчуття пальців ніг. Діти пробують вистачати пальцями ніг рушник і одночасно повільно йти. Слідкуйте за тим, щоб діти не стикалися. Матеріали: тонкий рушник середнього розміру для кожної дитини. Вік учасників: з 4 років. Інструкція дітям. На підлогу перед собою покладіть рушник. Зніміть взуття та шкарпетки. Встаньте на кут рушники та схопите його пальцями ніг. Скачайте його під пальцями. Уявіть, що рушник це рибальське мережу, яку треба повільно витягнути зі ставка. Ви хочете зловити золоту рибку, яка плаває в цьому ставку. Повільно йдіть назад і тягніть за собою мережу. Дивіться навколо, щоб ні з ким не зіткнутися. Я буду ходити між вами, і ви можете шепнути мені на вушко, чи вдалося вам її зловити. РУХУ НА ПІДЛОЗІ 8. Змії і лисиці Опис. Діти можуть потренуватися у швидкій зміні різних видів руху. Діти вчаться орієнтуватися в просторі і швидко реагувати. Матеріали: крейда або клейка стрічка, щоб обмежити ігрове поле (на 10 дітей поле близько 4 х 4 м). Вік учасників: з 3 років. Інструкція дітям. Зараз ми будемо грати у гру «Змії і лисиці». Будь ласка, зніміть взуття. Половина з вас починають гру як лисиці, а інша половина як змії. Змії лягають на підлогу і повзають по-пластунськи. Ви можете повзти тихенько, а можете шипіти, показувати отруйні зуби і рухати туди-сюди мовою. Лисиці бігають на задніх лапах між зміями, так щоб ті їх не торкнулися. Кожна лисиця, яку зачепила змія, перетворюється на змію, а змія в лисицю Не виходьте за межі ігрового поля. Лисиці, намагайтеся не наступати на змій! 9. Хромая собачка Опис. Діти повинні рухатися, перерозподіляючи свою вагу на три опорні точки (одна ніжка «поранена»). Це вимагає сили, гнучкості та здатності контролювати своє тіло. Матеріали: невеликий рушник для кожної дитини. Вік учасників: з 4 років. Інструкція дітям. Уявіть, що ви маленькі собачки, у кожної з яких поранена одна нога, і собачка на ній не може ходити. Встаньте на руки і коліна і виберіть, яка нога у вас поранена. Зараз собачки можуть почати йти на трьох ніжках. Якщо собачка втомиться, вона може лягти на рушник і відпочити. Коли вона знову набереться сил, то продовжить ходити. Тепер все лягайте на рушники і відпочиньте. Пройшла пара тижнів і ваша ніжка одужала! Стати знову на руки і коліна і покажіть, які ви знову здорові! 10. Пумукль Опис. Це жвава гра, в якій діти поперемінно то бігають, то повзають, пробираючись між ногами іншої дитини. Тренується координація частин тіла, просторова орієнтація і здатність швидко реагувати. Вік учасників: з 4 років. Інструкція дітям. Я хочу показати вам нову гру: Один з вас Пумукль. Пумукль полює на інших дітей і намагається їх осалить. Коли він торкнеться кого-небудь, той завмирає на місці, розставляє ноги ширше, а руками впирається в боки. Але осаленного дитини можна чар. Для цього хто-небудь інший повинен проповзти між його ногами, і тоді осаленний дитина може знову бігати і брати участь у грі. Той з дітей, кого Пумукль зловив двічі, стає новим Пумуклем. 11. Обійняти і покотитися Опис. Ця гра динамічна завдяки поєднанню вільних танцювальних рухів і коротких фаз перекочування по підлозі, коли діти, обнявшись, пробують котитися по підлозі. Матеріали: весела музика. Вік учасників: з 5 років. Інструкція дітям. Я хочу вам запропонувати одну цікаву гру. Зараз я включу веселу музику, а ви починаєте ходити і танцювати по кімнаті, як вам заманеться. Іноді я буду голосно говорити: «А тепер обійнятися і покотитися!» Тоді ви швидко підбігаєте до будь-якого з вас, обнімаєтеся і один раз перекочувалися удвох по підлозі. Потім відпускаєте один одного і далі знову танцюєте по одному. Чи зрозуміло вам, що робити? 12. Чарівні дракони Опис. Діти повинні повзти рачки і дути на пір'їнку, переміщаючи його через кімнату. Гра надає заспокійливу і розслаблюючу дію. Матеріали: пір'їнка для кожної дитини. Вік учасників: з 3 років. Інструкція дітям. Опустіться на підлогу, спираючись на руки і коліна. Уявіть, що ви перетворилися на дракончиків. Ви напевно знаєте, що коли дорослі дракони видихають, з їх пасти з'являється вогонь. Маленькі дракончики так робити ще не вміють. Вони повинні довго тренуватися, щоб навчитися видихати язички полум'я. Кожному дракончику я дам легке пір'їнку. Я хочу подивитися, як ви будете проходити через кімнату на четвереньках і акуратно дути на пір'їнка перед собою. Поступайтеся іншим Дракончик дорогу і не втратьте свій пір'їнка. ПЕРЕМОГТИ земного тяжіння 13. Калюжа Опис. У цій грі у дітей є можливість стрибати, скакати на різну відстань і при цьому самим вирішувати, наскільки вони хочуть ризикувати. Гра спрямована на формування почуття рівноваги, координацію правої і лівої сторін тіла. Матеріали: для кожної дитини одна маленька подушечка або щось подібне. Вік учасників: з 3 років. Інструкція дітям. Візьміть подушечку і покладіть її на підлогу. Уявіть, що подушечка це калюжа, і ви хочете її перестрибнути, що не замочивши ніг. Як ви це зробите? Ви можете відштовхнутися з однієї ніжки і приземлитися на іншу, або відштовхуватися і приземлятися на одну і ту ж ногу, а можете приземлитися на обидві. А які ще способи можна придумати? 14. Дзвінкий дзвіночок Опис. У цій грі діти стрибають у висоту. Тримайте кінці стрічки обома руками. Ви можете регулювати ступінь труднощі для кожної дитини, поступово підвищуючи стрічку, але спочатку вона повинна бути на такому рівні, щоб дитина могла легко до неї дістати. При успішному виконанні завдання дзвонить дзвіночок. Матеріали: кольорова стрічка шириною 5 10 см і довжиною близько 80 см, на якій висить маленький дзвіночок. Вік учасників: з 3 років. Інструкція дітям. Ми будемо грати у гру «Дзвінкий дзвіночок». Встаньте один за одним навпроти мене. Той, хто стоїть першим, стрибає вгору і намагається дістати рукою дзвіночок на стрічці, щоб він задзвенів. (Запропонуйте дітям дістати дзвіночок іншою рукою. Якщо дзвіночок дзвенить, то будь стрибок вважається успішним.). 15. Поп-корн Опис. Цю веселу гру, в якій можна пострибати в різні боки, маленькі діти особливо люблять. Завершення гри об'єднує групу. Вік учасників: з 3 років. Інструкція дітям. Давайте зіграємо в гру «Поп-корн». Сідайте навпочіпки, де хочете, і тихо говорите: «Поп-корн, поп-корн, поп-корн». Уявіть, що підлогу в кімнаті це величезна сковорода, і вона нагрівається. А ви поп-корн. Ви починаєте підстрибувати на сковорідці. Я думаю, вже пора. Отже, весь поп-корн стрибає на сковорідці. А зараз я посипаю вас цукром, щоб було солодко і смачно. Якщо двоє торкаються один одного, вони злипаються і стрибають разом. Гра закінчиться, коли ви все станете одним великим комом з поп-корну. 16. Діти-циркачі Опис. У цій грі діти тренують відчуття рівноваги і окомір. Складність завдань повинна збільшуватися поступово. Це хороша вправа на співпрацю і взаємну підтримку. При успішному виконанні завдання діти з повним правом пишаються собою. Вік учасників: з 5 років. Інструкція дітям. Ви циркачі і вмієте робити важкі трюки. Зараз розділіться на пари і встаньте один за одним на одній нозі, наприклад, на правій, а другий витягніть назад. Стоїть позаду підтримує рукою ногу, що стоїть попереду і. Другий кладе свою праву руку на праве плече перший. А тепер спробуйте разом стрибнути вперед. Може бути, вам потрібно рахувати разом, щоб ви могли стрибати одночасно.? А на іншій нозі зможете? 17. Подолати земне тяжіння Опис. Це красива гра, яка виходить, тільки при успішному співробітництві, тому потрібні довіру і сензитивність. Вік учасників: з 4 років. Інструкція дітям. Розбийтеся на пари і сядьте на підлогу спиною один до одного. Ви добре вмієте працювати разом? Зчепите замком за спиною ваші зігнуті в ліктях руки. Зараз спробуйте разом піднятися і встати на прямих ногах. Діти працюють в парах. Стоп! Опис.