Гусяча шкіра: як позбутися?

Гусяча шкіра - простонародне назва фолікулярного гіперкератозу, поширеного захворювання шкіри людини. Проявляється у вигляді набухання волосяних фолікул. Найчастіше гусяча шкіра на ногах, руках, грудях і інших ділянках з'являється у весняний час, коли загострюються сезонні захворювання, а організму через обмеженість раціону не вистачає вітамінів. Перші симптоми захворювання легко сплутати з звичайними "мурашками", якими покривається шкіра при лихоманці або перепаді температур. Але якщо ці мурашки спостерігаються не тільки в прохолодний вечір або під дією легкого вітерцю, а присутні завжди, то саме час подумати, про що сигналізує організм. Гусяча шкіра - як виникає і чому з'являється хвороба? На перший погляд дрібна висипка, якій всіяна вся шкіра, здається природною - адже вона все життя виявлялася у нас, коли було холодно або страшно. Насправді ж наявність подібної постійно тримається висипу означає нестачу в організмі певних вітамінів і речовин. Зокрема, саме так проявляється нестача вітамінів груп А і С, а також загальний авітаміноз. Як виявляється фолікулярний гіперкератоз на початкових етапах? Гусяча шкіра починає покривати особливо чутливі ділянки тіла, з'являючись на руках, грудях, шиї і навіть під очима, не зникаючи навіть у комфортних умовах (в теплому приміщенні, при відсутності стресів і так далі). З часом волосяні фолікули по всьому тілу починають мабуть ущільнюватися і набухати, з'являються білі "пупиришки", які починають свербіти. Коли ділянки, покриті гусячою шкірою, починають кровоточити, починається другий етап захворювання. Лікування та догляд Перше, що слід зрозуміти: фолікулярний гіперкератоз - НЕ косметична проблема, а захворювання, яке свідчить про збій в організмі. А значить, і лікувати його необхідно комплексно, вдаючись і до внутрішнього, і зовнішнього впливу, особливу увагу приділяючи причин захворювання. Гусяча шкіра на руках, грудях, обличчі та інших ділянках тіла свідчить про проломи в імунітеті, і її потрібно заповнювати. Добову норму вітамінів груп А і С, так само, як і препарати, необхідні для відновлення їх балансу в організмі, має встановлювати лікар. Самостійно можна вживати продукти, що містять ці речовини: риб'ячий жир, морську рибу, різні види капусти, цитрусові та інші фрукти. Але крім зміни раціону, таблеток і вітамінів часто доводиться вдаватися і до зовнішнього впливу. Відчуття постійного дискомфорту, неестетичний вигляд - все це неприємності, які викликає гусяча шкіра. Як позбутися від зовнішніх її ознак в домашніх умовах? Відповідь на це питання - постійний догляд і правильно підібрана косметика. Щоб зменшити ефект гусячої шкіри необхідно: Регулярно використовувати відповідні скраби і пілінги. Особливо ефективні засоби на основі апельсина і ананаса. Приймати гарячі ванни з морською сіллю і робити розтирання для поліпшення кровообігу. Швидкий потік крові з часом призводить до того, що жирові відкладення в фолікулах розсмоктуються, не завдаючи організму шкоди. Використовувати домашні отшелушивающие і живильні засоби - наприклад, медові маски для тіла. Гусяча шкіра на сідницях може бути і першим проявом целюліту, а домашні розтирання і обгортання з медом добре допомагають уникнути цього неприємного явища ще на початковому етапі. Ретельно зволожувати шкіру, використовувати живильні засоби з вітамінами А, Е і С. Простежте, щоб вся косметика для шкіри на вашому туалетному столику містила ці вітаміни - це прискорить процес позбавлення від гусячої шкіри. Гусяча шкіра на шиї, спині і стегнах прекрасно лікується за допомогою масажу і розтирань. Якщо немає коштів для відвідувань кваліфікованого масажиста, можна влаштувати і невеликі домашні сеанси, розтираючи проблемні зони з крапелькою апельсинового масла. Масаж сприяє поліпшенню циркуляції крові, а правильно підібране масло живить шкіру. Позбутися від фолікулярного гіперкератозу легко можна і вдома, самостійно, але краще всього при його появі проконсультуватися у лікаря.